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山丹桃仁粥
2022-09-26


材料:

山楂30克、丹参13克、桃仁6克、粳米50克。

作法:

把材料洗净,丹参加适最水用锅煎熬,去渣取其汁;

在锅内再加入造量的水,把山楂、桃仁和粳米放入;

旺火煮沸,慢火熬成粥。

治疗功效:

活血化瘀,通络止痛。适用于因电脑引起的颈椎病、颈部疼痛、麻木症状。

疗效指数:★★★★★

营养指数:★★★☆☆

推荐指数:★★★★☆

个人评分:95分